Psychofyzická príprava na pôrod
Teoretická časť je vedená skúsenými pôrodnými asistentkami, sestrami a lekármi neonatologického oddelenia. Poskytuje zrozumiteľné informácie o priebehu pôrodu, šestonedelí a starostlivosti o novorodenca, s dostatočným priestorom na otázky a diskusiu.
Praktickou časťou Vás prevedú fyzioterapeuti so zameraním na cvičenie v tehotenstve a v období šestonedelia, s dôrazom na správne držanie tela, dýchanie a regeneráciu po pôrode.
Program kurzu
> Zmeny v tele, poslíčkovia, hlienová zátka.
> Prenášanie a možnosti vyvolania pôrodu.
> Kedy ísť do pôrodnice a ako prebieha príjem.
> Priebeh pôrodu, polohy, tlmenie bolesti.
> CTG, klystír, možné komplikácie.
> Možnosti tlmenia bolesti.
> Exkurzia na pôrodnej sále a oddelení.
> Sprevádzajúca osoba je vítaná.
> Vyšetrenia po pôrode.
> Očistky, hygiena, životospráva.
> Cvičenie panvového dna, diastáza, starostlivosť o jazvu.
Praktické informácie
Kurz sa skladá z 5 lekcií, pričom každá trvá 2 hodiny. Jednotlivé časti na seba nenadväzujú a môžete ich absolvovať v ľubovoľnom poradí.
Termíny:
aktuálne termíny nájdete priamo v registračnom formulári. Kapacita lekcií je obmedzená, po naplnení kapacity priebežne dopĺňame ďalšie termíny.
Miesto a čas:
každý piatok 2 lekcie z kurzu v čase: 9:00 – 11:00 hod. a 12:00 – 14:00 hod. – zraz 10 minút pred začiatkom na recepcii v prístavbe chirurgického pavilónu
Čo si priniesť so sebou:
pohodlné oblečenie a vodu, prípadne malé občerstvenie
Cena kurzu:
24 €/lekcia (na osobu/pár), platba v hotovosti alebo kartou na mieste
V prípade záujmu o individuálnu predpôrodnú prípravu, je možné dohodnúť sa na e-mailovej adrese: pripravanaporod@nzv.agel.sk. Cena individuálnej prípravy je 24 €/60 minút.
Kontaktný formulár